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过完年这病最高发,很多人都用错药!简单两招,轻松调理!

日期:2019-02-12 21:10:11 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:607

过年期间少不了大吃大喝,经历了一个假期的“改善伙食”您是否出现了以下症状呢?

过完年这病最高发,很多人都用错药!简单两招,轻松调理!(图1)

很多人出现类似症状后都会认为自己是上火了,吃点清热去火药就可以,但是专家告诉我们,有些您以为的上火并不是普通的上火,而是伏火。现在正值冬春交替时节,伏火最易发病,如果用普通的清热解毒药来治疗,不仅没有用,反而会加重病情,甚至引起严重的后果!

冬春交替,伏火高发

伏火是隐藏在体内的一种病机,往往因为冬天寒邪入体,在体内潜伏下来,时间长了瘀久化热。到了春天,身体阳气萌动,外在的热和体内的伏火相合导致生病。初春高发的一些呼吸道感染疾病、中风有些就和它有关

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伏火和上火的区别

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伏火和上火的治疗存在本质上的区别,上火常用清热泻火药,而治疗伏火要将火气发散出来,体内有伏火就说明肺脾之气不足,再用治疗普通上火的清热泻火药反而会损伤肺脾之气,无异于火上浇油。

如果您出现了上火的症状,不要急着盲目用清火药,判断清楚是普通上火还是伏火再用药。

不同伏火,这样调理

同一伏火在体内不同部位,表现和证治也有所不同。冬春交替时节,脾胃伏火和肺之伏火最常见。

脾胃伏火

脾胃伏火的一个重要原因就是饮食不当,肥、甘、厚味的饮食很容易招致伏火,从而诱发疾病。肉类、甜食、过辣过咸的食物吃多了就可能会引发伏火,需要提醒您的是,常见的枣夹核桃、桂圆、芒果、奶茶等零食都属于这类食物,不宜多吃。

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针对脾胃伏火,专家推荐了一个食疗方—清脾膏,做法简单又有效。

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食材:

山楂、带芯莲子、山药、金桔

做法:

1.将山楂煮熟、去籽,碾碎。

2.带芯莲子泡发、蒸熟,碾成泥。

3.山药蒸熟捣成泥,三种果泥按照:1的比例混合在一起。

4.金桔切片或者切丁点缀在上面即可。

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功效:健脾、清火、补肺

肺之伏火

饮食重口味、急躁爱发火容易招致肺部的伏火,如果再遭遇外邪,二者结合可能会导致肺中火热旺盛,诱发肺部疾病。

针对肺的伏火,专家推荐了一杯代茶饮—清解伏火调肺饮

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做法:以上的药材为半天到一天的剂量,用开水冲泡即可,还可以加一点蜂蜜调味。

方解:

麦冬能够清泻肺之伏火,润燥缓解口干,治疗心气不足,补肺气安五脏,还能调和脾胃,让人的身体变得强壮,容颜变得美好,久服可以轻身明目;菊花清热解毒又不伤肠胃;桑叶清火气、润肺;玫瑰花理气解郁;陈皮调和脾胃,疏散肠胃瘀滞,几种药材结合,有助于清除潜伏在肺部的伏火。

初春时节想要预防肺部伏火、养生保健也可以喝这杯茶。

冬春交替莫养伏火

认清上火再用药

好东西不要私藏

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本文相关词条概念解析:

伏火

伏火,炼制外丹的一种方法。指将矿石药加热处理(多与特殊的辅料一起),使其变为高温下不气化挥发的另一种物质,从而达到制伏矿石药火毒,利于服用的目的。

网友评论
  • 贪嗔痴慢疑
    其实最主要的原因是鼬是木叶安排在晓得间谍,因此并不想和自来也动手
    2019-04-11 02:15 9
  • 172109548
    再去评论谁高谁低,谁是谁师傅,有什么意思
    2019-04-13 08:58 3
  • 老周998
    而当时的鸣人已经跟自来也修行了,鸣人有危险自来也肯定要挺身而出
    2019-04-17 07:01 21
  • 徐太太太太
    鬼鲛和鼬配合时间长了互相取长补短,鼬头脑灵活是战场指挥官,幻术和忍术都很强只不过身体比较脆弱有病
    2019-04-10 15:44 37
  • chenqi159
    媒体的报道,评论的核心应该是促进中国排球运动的发展
    2019-04-15 12:46 6
  • 小侠001c
    张常宁,李盈莹在国家队是队友,是好姐妹,世界锦标赛上,比赛暂停时间,经常看到张常宁嘱咐李盈莹的画面
    2019-04-13 00:51 21