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天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤

日期:2019-09-22 22:09:47 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:343

今天

小编又给大家推荐新材料啦

懂煲汤的人应该都知道

海底椰+响螺=润燥滋阴佳品

未来几天虽然都是晴天

气温却有略有下降

特别是一早一晚

天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤(图1)

面对干燥又易上火的天气

佛山市中医院皮肤科罗文峰主任中医师推荐

海底椰响螺汤

滋阴润肺、清热生津

周末马上试一试吧

天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤(图2)

海底椰又叫海椰子,是一种棕榈科植物的果实,用来煲汤选用干品,有润燥生津的功效;而响螺有滋阴补肾的作用,用这两种食材煲出来的汤水清润鲜甜,尤其适合一家大小饮用。

材料:海底椰60克、玉竹15克、响螺干100克、无花果3个、瘦肉100克、姜3片

做法:响螺干热水浸软,材料洗净加水2500毫升大火煲滚转文火煲2小时

功效:滋阴润肺、清热生津

本文相关词条概念解析:

滋阴

滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔,脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等;常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草、女贞子等。滋阴忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香盐、酱、白酒及香烟等。中药方剂“一贯煎”出自清代名医魏之臔的《续名医类案》,是临床上滋阴疏肝的首选方剂。

网友评论
  • 你是你自己
    胃不好,想喝红茶又怕上火该怎么办?
    2019-10-22 01:29 269
  • 1500612507
    痰湿把经络堵得死死的,就好比地震受灾,公路毁坏,外来物资运不进去,整个堵在那里,不就着急上火了吗
    2019-10-21 01:53 15
  • 仲恺牛腩汤
    少气无神,身寒下泄,是无热无火之象
    2019-10-15 03:14 879
  • slj9899
    《本草再新》说燕窝能“大补元气”,它拥有的营养元素很容易被人体吸收,可以促进新陈代谢,增强机体的功能
    2019-10-19 02:38 547
  • 杜亚辉1381
    “阳生阴长,阳杀阴藏”指出阴阳对立之中,又有互藏之道,即所谓“独阳不生,独阴不成”
    2019-10-17 20:24 839
  • 天亮了001
    您可以常喝银耳莲子龙眼雪梨汤,养阴血,清虚热
    2019-10-18 07:14 626
  • 清风徐来e
    冬季,什么食物最适宜滋阴润燥?你怎么看?
    2019-10-15 05:30 494
  • 大大小小你
    易上火,下肢冷,是怎么回事?
    2019-10-17 11:13 709