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米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃

日期:2019-04-14 21:44:24 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:225

米饭这样做,做法超简单,孩子天天吃都不腻!

米饭是我们南方人的主食,每天都离不开白米饭。闺蜜总是很嫌弃地说,天天吃顿顿吃你就不腻吗?其实这样的问题,经常在网上看到各种讨论,甚至开撕,对于从小习惯了米饭的南方人来说,面食偶尔吃一顿尚可,天天吃会觉得好像还没吃东西。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图1)

无论米饭还是面食,我们家都挺喜欢,面食容易消化,老爸和女儿也很喜欢,尤其是饼和饺子。但是家公家婆就非常抗拒,饺子在他们看来,不是主食、不是点心,家公吃饺子的频率一年也吃不了一两次。所以,吃什么全看个人的习惯和喜好。

家里有两个孩子,面条早餐也经常吃。吃饭的话,炒的菜如果都是他们喜欢吃的,也会吃得很好。但是,今天下大雨,没出去买菜,冰箱里是昨天买多了的食材,就在食物造型上做点新花样,孩子一样非常喜欢。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图2)

煎蛋,单纯煎个蛋,孩子看腻了,加了点其他食材煎成蛋卷。饭团,把米饭和其他食材组合在一起,做法很简单,孩子还可以自己动手制作,会觉得食物变得更加好吃。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图3)

午餐肉芝士饭团

材料

米饭一碗,午餐肉三片,芝士2片,海苔适量,寿司醋一小勺(可选)糖一小勺(可选)

做法

1.午餐肉切片,厚薄根据自己的喜好就可以。学厨煎锅刷少许油,把午餐肉放进来。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图4)

2.中小火把午餐肉两面煎至表面焦黄。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图5)

3.午餐肉罐头里套上一个保鲜袋,把煮好的米饭加寿司醋、糖拌匀(不加也可以,看个人喜好)放入米饭,压平后取出。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图6)

4.取出饭团,放上芝士片。

米饭新做法,保证孩子不挑食,做法简单,实在好吃(图7)

5.再放上一片午餐肉,用海苔绑好即可。

网友评论
  • wf006
    可以说面食品想咋样掰持都可以
    2019-07-13 01:06 252
  • 我是草民01
    是面食做法多还是米饭做法多?在吃法上哪个更多?
    2019-07-14 03:38 41
  • 吃饭用大碗
    胡萝卜都有什么做法,简单又好吃?
    2019-07-13 11:43 521
  • 龙城一叶孤
    无论从做法上还是从吃法上来说,都是面食的种类繁多,花样百出,风味各异
    2019-07-16 15:29 314
  • 爱吃肉肉的
    带鱼最好吃的做法?
    2019-07-13 06:54 380
  • 洛可可cxc
    趁热把炸好的麻油淋入萝卜丝内,拌匀并淋上白醋即可食用
    2019-07-14 21:47 992
  • 喂喂喂喂诶
    将米饭(最好是剩饭)捣散,香葱洗净切碎,胡萝卜切丁,鸡蛋打散
    2019-07-11 18:59 103
  • 金刚888
    直接上菜,《清蒸鲍鱼》鲍鱼洗净,摆盘
    2019-07-08 23:15 324
  • laiyin008
    虽然米饭的做法和吃法不是太多,没有办法和面食品的多种方法争高低
    2019-07-15 15:09 797
  • 知足常乐常
    锅中放少量油,待油温六成热时放入干辣椒,用小火煸炒
    2019-07-14 05:45 160
  • 核桃林小子
    蒸熟后加酱油或酸甜汁调味即可
    2019-07-14 06:51 589
  • 肥肥肥肥皂
    你觉得哪些食材做法简单却很好吃?
    2019-07-16 03:53 47
  • 落蕊珠
    只要鲜活,海的味道我知道
    2019-07-12 00:52 993
  • 倩贻baby
    为国争光啦,我们在日常生活中常见的面食制作方法有馒头、包子、花卷、饺子、馄饨、面条、拉面、饼子、面包、蛋糕等做法
    2019-07-14 22:41 516
  • 华友手机su
    锅中上汽后,蒸个十分八分
    2019-07-09 21:29 984
  • 猪猪头1234
    平底锅中加适量油,油到六分热时,将拌好的米饭放入锅中按成饼,两面煎成金黄色即可
    2019-07-15 04:29 97
  • 世事难预料
    那是不是大米也会有其他好吃的做法呢,今天旷慧就给大家介绍大米的花样做法
    2019-07-13 14:06 139
  • 梓潼_520
    除了吃米饭,大米还能有什么好吃的做法?
    2019-07-13 05:06 679
  • 周星星是我
    还要做几个味美鲜香的家常菜配着吃
    2019-07-06 18:25 941
  • 往事如梦11
    颜值美味并存的清蒸鱼来了
    2019-07-09 02:47 510